“冷在三九，热在中伏”，这两天全国多地迎来“高烧”模式，淮北也是气温高达38℃。暑热难耐，稍不注意可能就会中暑，预防中暑就成为大家三伏天里的“必修课”。时值7月月底，在矫的社区服刑人员集中于近日来所进行当面汇报，利用这一契机，我所工作人员都会善意提醒他们在日常生活、工作中都应时刻注意防止中暑，我所工作人员为大家讲解许多防暑降温的常识。

司法所工作人员告诫大家，夏天在室内时，一定要注意保持室内通风，空调室内温差不宜太大、温度不宜太低。在室外工作以及外出活动时尽量避免高温时段，如果必须外出也应该做好防护工作。如女性可以打遮阳伞；男性可以戴太阳镜和太阳帽，有条件的可以穿防晒服或者涂抹防晒霜。在户外时间过长，应准备好充足的水，也可随身携带防暑降温药品以备不时之需。另外司法所工作人员还为大家普及了一些解暑降温在饮食方面的小窍门。暑期饮食不宜过于清淡,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。不宜过量饮酒，夏季就应多喝白开水或者淡盐水。

社区服刑人员对司法所的人性化执法管理纷纷表示感谢，社区服刑人员王某某这样说：“咱们东办司法所的工作人员的工作很人性化，是真正设身处地的为我们社区服刑人员着想，我们一定不能辜负司法所领导和工作人员的期望，在以后的矫正期限内一定严格遵守社区矫正纪律，积极服从司法所的日常监督和管理，争取顺利度过矫正期重新回归社会。”